暢玩小劇場
透過劇場遊戲和一人一故事劇場,讓小朋友學習表達自己,培養自信及聆聽和尊重別人。
日期: 2020年2月22、29日、3月7、14日 (逢星期六)
時間: 上午9:30至11:00
地點: 香港堅尼地城石山街12號 堅尼地城社區綜合大樓1樓
對象: 8至12歲的小朋友
性質: 個人成長
費用: $80
中心會員費用: $60
備註: 查詢電話:28101105
情緒治癒系列 - 「婚姻關係中的喜樂工程」
1. 瞭解夫婦相處中彼此的情緒反應
2. 認識化解夫婦衝突和調節負面情緒的方法
3. 發展親密關係和個人正面情緒的力量
日期: 2020年1月11日(星期六)
時間: 10am-11:45am
地點: 香港皇后大道中181號新紀元廣場低座1樓101室
對象: 有興趣人士
性質: 個人成長
費用: 每位$50
備註: 網上報名
情緒治癒系列 - 情緒放空 1 小時
透過靜觀、冥想、身體放鬆等練習簡單有效調節情緒的方法,讓情緒得以放空。
日期: 2019年12月23日及2020年1月8日
時間: 12:45-1:45pm
地點: 香港皇后大道中181號新紀元廣場低座1樓101室
對象: 因社會事件引起情緒困擾的人士
性質: 個人成長
費用: 免費 (提供免費小食和飲品)
備註: 網上報名
情緒治癒系列 - 家長支援站
面對子女的抗爭行動,家長充斥著害怕、擔憂和無助的情緒,而這些難以疏導的緊張狀態往往為親子關係帶來更多衝突。本工作坊透過辨識身體反應進一步了解內在情緒,學習聆聽和梳理個人內在感受,為家長注入正向能量,建立有效調節情緒的方法。當家長能回復平靜及有彈性的情緒狀態,便能得力與孩子重新接觸,與孩同行。
日期: 2020年1月6, 9, 16及20日(共四節)
時間: 2:30-4:30pm
地點: 香港皇后大道中181號新紀元廣場低座1樓101室
對象: 因社會事件引起情緒困擾的家長
性質: 個人成長
費用: 每位$50
備註: 網上報名
情緒治癒系列 - 「靜觀」初探:找回內心的「聆」靜
透過不同的「靜觀 」體驗如靜心進食、呼吸練習、無批判聆聽…,讓參加者掌握加強「自我覺察」的能力,並掌握「自我舒緩」的技巧,從而擴展至日常生活。
日期: 2020年1月4日(星期六)
時間: 10am-12:30pm
地點: 香港皇后大道中181號新紀元廣場低座1樓101室
性質: 個人成長
費用: 每位$50
備註: 網上報名
天主教教友婚前培育
協助準婚男女,加深彼此的了解,透過認識婚姻生活的內容,促進雙方溝通能力和適應能力,建立和諧的婚姻關係。
日期: 詳細日期,請查看下面的連結
時間: 詳細時間,請查看下面的連結
地點: 詳細地點,請查看下面的連結
對象: 準婚男女
性質: 婚前準備
名額: 名額有限, 先到先得
費用: $1200-$1500
中心會員費用: $1200-$1500
備註: 婚前培育詳細資料


報名表格(Application Form)


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天主教教友補禮培育
希望藉以加深夫婦感情、了解與溝通。也適合希望在教會內補行婚禮之教友。
日期: 詳細日期,請查看下面的連結
時間: 詳細時間,請查看下面的連結
地點: 詳細地點,請查看下面的連結
對象: 結婚三年或以上,有興趣繼續培育婚姻的人士
性質: 婚姻培育
名額: 名額有限, 先到先得
費用: $700
中心會員費用: $700
備註: 補禮培育詳細資料


單張及報名表格(Application Form)


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教得樂家長小組
本小組透過分享「父母效能訓練」(P.E.T.)的教養方法,化解親子衝突,締造親子間的雙贏局面,學會一種新的溝通技巧。

小組主題:
父母角色的迷思
如何聆聽孩子的需要
「我」訊息的運用
「行為四角」的應用
日期: 2020年2月20、 27日、 3月5及12日 (逢星期四)
時間: 上午10:00至11:30
地點: 恩悅綜合家庭服務中心--堅尼地城北街12號釆逸軒地下
對象: 就讀小學子女的家長
性質: 家庭及親職活動
費用: $40
備註: 查詢電話:28101105
「正向品格教育」─ 家長小組
這個小組借助6A品格教育理論,認識管教孩子的態度及技巧,內容如下:

透過6A的原則,探索、演練和明白家庭教育和家長的身教,可以怎樣培育孩子成為一個有品德的人。
藉著心理學理論,解釋家庭和父母對孩子的行為、思想和品格的影響。
建立積極正面的家庭觀、子女教育觀:接納 (Acceptance)、讚賞 (Appreciation)、 關愛 (Affection)、時間 (Availability)、責任 (Accountability) 及權威 (Authority)。
日期: 2020年3月6、13、20、27日 (逢星期五)
時間: 晚上7:15至9:15
地點: 堅尼地城石山街12號 堅尼地城社區綜合大樓1樓
對象: 高小至中學家長
性質: 家庭及親職活動
費用: $80
中心會員費用: $60
備註: 查詢電話:28101105
「放下-重拾」情緒適應課程 - 延續篇 (八小時證書課程)
課程內容︰
1. 越過幽谷
2. 探索自我
3. 寬恕放下
4. 重塑人生 重拾力量

形式︰體驗活動、小組分享
日期: 2020 年 1 月 7, 21 , 2 月 4, 18 日 (星期二)
時間: 晚上 7:00 - 9:00
地點: 觀塘翠屏(北)邨 翠樟樓 M2 層 101-105 室
性質: 分居及離婚適應
費用: 每位$100
備註: 查詢電話:27827560

活動詳情

網上報名
閒情系列:襪子娃娃
親手用襪子做可愛公仔飾物,送禮自奉好療癒!
日期: 2020年1月18日 (星期六)
時間: 上午10:45 — 1:00
地點: 觀塘翠屏(北)邨翠樟樓M2層101-105室
對象: 面對分居/離婚的人士
性質: 分居及離婚適應
費用: 每位$20
備註: 報名表格

網上報名

查詢電話:27827560
調解人生
- 了解自我溝通形態
- 面對衝突時的反應及形態
- 如何運用調解手法面對衝突
- 處理情緒及改善溝通表達
- 學習愛自己及在愛中成長
日期: 待定
時間: 晚上 7:00 –9:00
地點: 九龍官塘翠屏北邨 翠樟樓 M2層101-105室
對象: 正面對分居、離婚人士或單身人士
性質: 分居及離婚適應
名額: 名額有限,先到先得
費用: $60
備註: 查詢電話:27827560
下載單張及報名
「以和為貴」衝突處理及溝通課程 (八小時證書課程)
「嚮往和諧,逃避衝突」 ,乃是人生常態,但衝突往往是成長的機遇,是深化了解彼此的渴望和價值觀的機會。

透過訊息分享及體驗活動,讓參加者對衝突有更多了解和反思,促進與子女及親職伙伴的關係。
日期: 2020年2月29日
時間: 早上 9:30 - 下午 5:30
地點: 觀塘翠屏(北)邨 翠樟樓 M2 層 101-105 室
性質: 離異父母課程
費用: 每位$100
備註: 報名表格

網上報名

查詢電話:27827560
「同心同行」兒童輔導小組
透過小組的互動讓面對父母分離的孩子可以:
1) 學習表達自己的情緒及想法
2) 明白家中出現的衝擊及影響
3) 改善與父母之間的關係, 能夠互相明白及表達內心的需要
4) 增加對內在的力量, 更有信面對生活中的改變
日期: 2020 年 2 月 8 日及 15 日 (星期六)
時間: 下午 1:30 - 5:30
地點: 觀塘翠屏(北)邨翠樟樓M2層101-105室
對象: 正面對父母分居或離婚的兒童 (5-11歲)
性質: 離異父母課程
費用: $100
備註: 下載單張 / 網上報名

查詢電話:27827560
「以孩為本」共享親職工作坊 (證書課程)
1) 培養以「以孩為本」的角度
2) 教導父母共分親職的合作概念
3) 改善共親職的溝通技巧

形式:專題短講、個案及電影分享、體驗式活動、小組活動及分享等
日期: 待定
時間: 早上 9:30 - 下午 5:30
地點: 觀塘翠屏(北)村翠樟樓M2層101-105室
對象: 正處於分居或離婚階段之父或母
性質: 離異父母課程
費用: $100
備註: 查詢電話:27827560

活動詳情 / 網上報名
『親親孩子心』親子技巧課程
家長及子女分別學習親職技巧,相聚時段彼此練習。

家長可獨立報名,而子女並非必須參與「同心同行」輔導小組
日期: 2020 年 2 月 8 日及 15 日 (星期六)
時間: 下午 1:30 - 5:30
地點: 觀塘翠屏(北)邨翠樟樓M2層101-105室
對象: 面對分離的父或母
性質: 離異父母課程
費用: $100
備註: 報名表格

網上報名

查詢電話:27827560
免費離婚法律諮詢服務
由資深律師解答有關分居或離婚法的疑問︰
~ 離婚訴訟 ~ 配偶贍養費
~ 財產分配 ~ 禁制令
~ 子女生活費 ~ 子女管養權
~ 子女探視安排

形式:
單獨面談諮商

*提供下午諮詢時段
日期: 2020年1月2, 16, 30日、2月6, 27日及3月12日(星期四)
時間: 下午 3:30 - 5:30 或 晚上 6:30 – 8:30
地點: 婚姻調解服務處或上環總部
對象: 面對離婚人士
性質: 離異父母課程
名額: 5人
費用: 免費
中心會員費用: 免費
備註: *敬請致電預約*

報名表格
查詢電話:27827560
「寬心自在」心情舒緩小組
學習以靜觀減壓方式,幫助舒緩負面情緒,
改善身心健康,積極面對離異的影響
日期: 待定
時間: 晚上 7:00 — 9:00
地點: 觀塘翠屏(北)邨翠樟樓 M2 層 101-105 室
對象: 面對分居/離婚之人士
性質: 離異父母課程
費用: $100
備註: ** 參加者需出席活動前面談一次
報名表格

網上報名

查詢電話:27827560
離婚法律及家事調解服務講座
以講座形式,資深律師及家事調解員協助你了解分居或離婚的提問︰
- 辦理離婚的手續/程序
- 離婚或分居過程中遇到的法律問題
- 子女撫養權及探視權的情況
- 子女生活費及贍養費的計算
- 財產或資產分配原則
- 離婚調解服務
日期: 11/2/2020 (星期二)
時間: 晚上 7:00 – 8:30
地點: 香港皇后大道中181號新紀元廣場低座1樓101室 或 九龍觀塘翠屏(北)邨翠樟樓M2層101-105室
對象: 面對離婚或分居之人士
性質: 離異父母課程
名額: 名額有限,先到先得
費用: 每位$20
備註: 下載單張

查詢電話:27827560

注意:所有日期的講座內容相同,而舉辦地點則因不同日子而改變
養生處「憂」
學習如果愛護自己身體
日期: 2020年2月19、26日、3月4、11日(逢星期三)
時間: 上午10:00至11:30
地點: 恩悅綜合家庭服務中心--堅尼地城北街12號釆逸軒地下
對象: 婦女
性質: 其他
費用: $80
中心會員費用: $60
備註: 查詢電話:28101105
情深妙語 >
夫婦者,非有骨肉之親、
愛則親,不愛則疏。
- 韓非子

情深的擁抱勝過指環和珠寶。

最甜的蜜糖可使味覺麻木;
不太熱烈的愛情才會維持久遠;太快和太慢,結果都不會圓滿。
- 沙士比亞

想要深深地被愛,
必先深深地去愛。

不論你用何種溝通方法,
假若你對別人仍有怨憤、
偏見或批判的感覺,
你會聽,但會是否真的聆聽。

成功的婚姻,
不單在於找個最佳伴侶,
更在於要成為對方的最佳伴侶。
- 伍德

你或許無法隨心所欲地逃避關係中的困難,卻可自由地塑造自己面對困難的態度。

只憑感情衝動所造成的愛,
有如建築在泥沙上面的塔,
它總不免要倒塌下來的。
- 歌德

愛是快樂的泉源,
是人與人的凝聚力,
也是活在每個人心中的力量。
- 伊莉沙白‧庫伯勒‧羅斯

愛情能持之以恒才是一件好事;可是,如果在別的方面沒有恒心,那麼愛情的恒心也就一文不值了。
- 狄更斯

生活是互相的探索,
親密的感覺才會日久如新。