共享亲职服务社工

曾恺莹

孩子真正需要的是甚么？

　　笔者在过去十年的家庭服务经验中，协助过不少父母改善亲子关係。然而，我发现许多父母深深爱着孩子，孩子却表示感受不到父母的爱，这不单令人痛心，更令人不解。

 

　　成为母亲后，我才多了一份理解。原来，许多父母希望给孩子最好的，在忙碌生活中拼命努力。但渐渐地，为了给予这份「最好」，却失去了自己、婚姻、健康，甚至失去了与孩子的连结。这让笔者深刻反思：孩子真正的需要是甚么？在他们眼中，甚么才是「好」？

 

　　在临床经验中，孩子渴望的「好」，往往不是物质上的满足或铺排好的未来。他们单纯地渴望拥有能一起笑、一起玩的父母，以及温暖和谐的家庭。这能让他们感到安心、被爱与有价值。一个健康孩子的世界，理应充满纯真，而不需追赶社会急速的节奏。

 

　　然而，笔者也真实感受到社会给予父母的巨大压力。社会常将「好」定义为名校、佳绩与高薪工作。但在服务离异家庭的经验中，笔者不乏看到具备这些条件，却在人生与婚姻中迷失的人。俗话说：「幸福的童年治癒一生，不幸的童年用一生去治癒。」父母是时候停下脚步，思考孩子与自己真正的需要：

 

情绪被看见与接纳

 

　　孩子渴望「因为我是我而被爱」，而不是因为「我表现好、听话或成绩优异而被爱」。当孩子面临挫折、情绪低落或犯错时，他们需要父母看见及接纳他们的挫败，聆听他们的气馁，及承托他们的悲伤。孩子需要无论发生任何事，他的背后都有父母作依靠。 

 

高质量的陪伴与连结

 

　　比起昂贵的玩具或丰富的兴趣班，孩子更需要父母「专注的目光与心灵的连结」。哪怕每天只有 15 至 30 分钟放下手机与工作，专心聆听与陪伴，这种「身心皆在」的连结能给予孩子强大的安全感。有安全感的孩子会更愿意接受挑战及面对失败。

 

　　比起昂贵的玩具或丰富的兴趣班，孩子更需要父母「专注的目光与心灵的连结」。哪怕每天只有 15 至 30 分钟放下手机与工作，专心聆听与陪伴，这种「身心皆在」的连结能给予孩子强大的安全感。有安全感的孩子会更愿意接受挑战及面对失败。

 

　　在这个节奏急速及充满竞争的社会里，父母往往不自觉地被推着向前走，努力为孩子争取最好的资源与未来。然而，当我们停下来细听孩子的声音，或许会发现，比起成就与物质，他们更渴望的是被理解、被接纳，以及在父母的陪伴中感受到爱与安全。当父母愿意看见孩子内在的需要，也同时照顾自己的身心与家庭关係，爱或许能真正传递到孩子心里。

 

　　但愿父母能多思考孩子的真正需要，让爱的传递能配对到合适的钥匙，陪伴孩子成为一个能力与内心皆丰盛的人。

 

 

 

 

资料来源：

本文选自香港公教婚姻辅导会《桥—婚姻及家庭季刊》。第175期。2026年9月。